Komedoni, pustule, ciste – Kako prepoznati tip akni i šta koristiti
Akne mogu da izgledaju potpuno različito od osobe do osobe. Kod nekoga se jave kao sitne tačkice na nosu i bradi. Kod nekoga kao crvene bubuljice sa belim vrhom. Kod nekoga kao bolne potkožne kvrge koje traju danima i ostavljaju fleke. Zato izbor nege…
Profesionalne bolesti koje se razvijaju godinama – koje su najčešće?
Profesionalne bolesti ne nastaju preko noći. One se razvijaju tokom godina, kroz ponavljanje istih pokreta, dug boravak u nepovoljnim uslovima, izloženost prašini, buci, hemikalijama, visokim temperaturama, vibracijama ili drugim rizicima koji prate…
Kako dugotrajno sedenje utiče na zdravlje – sve što treba da znate
Dugotrajno sedenje ne opterećuje samo leđa. Ono utiče na cirkulaciju, mišiće, zglobove, metabolizam i nivo energije tokom dana. Najveći problem nije samo to što sedite, već to što telo satima ostaje u gotovo istom položaju. Tada se mišići manje…
Spoljašnji hemoroidi – Kako ih prepoznati pre nego što postanu ozbiljan problem
Iako se o njima retko govori otvoreno, spoljašnji hemoroidi pogađaju milione ljudi svake godine. Stručnjaci navode da se problemi sa hemoroidima javljaju kod velikog broja odraslih osoba, posebno nakon 45. godine, a mnogi pomoć potraže tek kada bol, otok…
Kako preventivni dermatološki pregledi čuvaju zdravlje kože
Koža je najveći organ tela, a često i najzanemareniji. Svakodnevno je izložena UV zračenju, zagađenju, hemikalijama, stresu… I iako znamo da treba da je negujemo, prava briga o koži ne završava se kod kuće. Redovni dermatološki pregledi, posebno pregledi…
Gubitak zuba – Uzroci, posledice i opcije za protetsku rehabilitaciju
Gubitak zuba nikada nije samo estetski problem. Iza jednog praznog mesta u vilici često se krije niz dubljih uzroka i još složenijih posledica koje mogu uticati na ishranu, govor, pa na kraju dana i samopouzdanje. U Srbiji, ali i širom sveta, sve više…
Koji su najčešći uzroci nesanice i kako je lečiti
Nesanica je čest problem koji može da utiče na mentalno i fizičko zdravlje. Nedostatak sna povećava rizik od gojaznosti, dijabetesa, srčanih oboljenja i kognitivnih poteškoća i slabi imunitet. Većina odraslih treba da spava najmanje sedam sati. Ako ne…
Kako se leči bakterija Moraxella? Kada su potrebni antibiotici?
Bakterija Moraxella catarrhalis je čest uzročnik respiratornih infekcija koje naročito pogađaju decu. Iako su simptomi često blagi, ponekad može doći do ozbiljnijih zdravstvenih tegoba. Razumevanje kada i kako se leči ova bakterija, kao i upotreba…
Kako ojačati imunitet tokom zime? Preporuke lekara
Zimski period donosi povećan rizik od virusnih infekcija i oslabljenog imuniteta zbog hladnoće, manjka sunčeve svetlosti i češćeg boravka u zatvorenim prostorima. 1. Ishrana za jak imunitet Namirnice bogate vitaminima i mineralima podržavaju imunološki…
Angina kod dece – Simptomi i znakovi koje roditelji ne smeju ignorisati
Angina kod dece je čest zdravstveni problem koji može ozbiljno zabrinuti svakog roditelja. Promene u ponašanju i izgled simptoma kao što su upala grla, teškoće pri gutanju i visoka temperatura jasno ukazuju na potrebu za medicinskom pomoći. Razumevanje…